Những cách sử dụng nấm linh chi sừng hươu hiệu quả nhất
Tôi cũng đã từng viết bài “Nấm linh chi sừng hươu có tác dụng gì” để nói về loại nấm linh chi đặc biệt này. Hôm nay, tôi sẽ tiếp tục chia sẻ một phần quan trọng nữa đó là cách sử dụng. Tác dụng thì đã được các công trình khoa học chứng minh, tuy nhiên phải sử dụng đúng cách thì mới đem lại hiệu quả cao nhất và tận dụng tối đa dược tính của nấm sừng hươu.
 |
| Cách sử dụng nấm linh chi sừng hươu hiệu quả |
Cách 1: Thái lát để sắc nước uống
Đun nước đầu: Lấy 50g linh chi sừng hươu cho vào ấm đun sôi cùng với 1 lít nước, sau khi sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp, hãm trong vòng 5 phút rồi tiếp tục đun thêm 30 phút với lửa nhỏ cho nước còn khoảng 800cc thì lấy nước đầu.
Đun nước 2 và nước 3: Sau khi đun xong nước đầu, hãy tiếp tục cắt lát linh chi thành lát nhỏ khoảng 1cm rồi đổ thêm 1 lít nước vào đun như nước đầu để mỗi lần lấy được 800cc nước.
Cho nước đầu cùng với nước 2 và 3 vào chung rồi bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi ngày dùng 2 hoặc 3 lần, mỗi lần dùng từ 80 – 120ml.
Với 50g nấm linh chi, chúng ta có thể dùng cho 10 người.
Phần bã linh chi sau khi đun có thể phơi khô, đun nước để tắm giúp làm đẹp da và tóc.
Cách 2: Nghiền thành bột để sắc nước
Lấy linh chi sừng hươu đã nghiền thành bột sau đó cho vào tách trà hãm với nước thật sôi trong 5 phút rồi uống hết cả nước và bã. Nấm linh chi không tan nên hơi khó uống nhưng theo các nhà khoa học thì đây lại là cách sử dụng tốt nhất. (Linh chi rất khó nghiền vì sẽ bông lên).
Cách 3: Ngâm rượu
Nấm linh chi khô thái lát hoặc để nguyên chiếc đem ngâm với rượu nếp ngon trong vòng 3 tuần. Mỗi ngày uống 1 – 2 chén vào buổi tối.
Cách 4: Uống thay thế nước
Cho nấm linh chi sừng hươu thái lát mỏng vào phích nước sôi hãm trong 1 giờ rồi uống dần trong ngày thay thế nước để thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe.
Cách 5: Nấu canh súp bằng nấm linh chi
Nấm Linh Chi lấy nước nấu các loại canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn hằng ngày bồi bổ cho người mới ốm dậy và người già yếu
Cách 6: Dùng nấm linh chi để làm đẹp cho da
Nấm Linh Chi nghiền nhỏ rồi trộn đều với mật ong làm mặt nạ dưỡng da, bã Linh Chi có thể đun làm nước tắm cho da dẻ hồng hào, trắng sáng.
Cách 7: Ngoài ra Nấm linh chi có thể kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh
Điều trị chữa viêm gan, mật: Cho thêm Nhân trần hoặc Actiso
Điều dưỡng cơ thể: Cho thêm Nhân sâm, Tam thất
Chữa dị ứng, ho: Cho thêm kinh giới, ngân hoa.
Liều dùng: Ngày uống 4 – 8 viên chia làm 2 lần, uống cùng hoặc sau khi ăn đều được.
Tác dụng của nấm sừng hươu
- Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị và làm giảm tác hại của các tác nhân ung thư
- Nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa được nhiều loại bệnh thông thường
- Giảm cholesterol, chống xơ cứng thành động mạch.
- Ổn định đường huyết, trợ giúp quá trình tạo glycogen, tăng cường oxy hóa axit béo,
- Làm giảm quá trình oxi hóa, ngăn ngừa nếp nhăn
- Khôi phục sức khỏe cho người mới ốm dậy, hoặc sau các ca mổ.
- Đối với người già và người lớn tuổi: Loại bỏ triệu chứng hay đi tiểu đêm, đem lại trí nhớ tốt, tăng thính lực, hỗ trợ tốt cho người hay bị rối loạn tiền đình.
- Tốt cho người suy nhược cơ thể, kén ăn, da khô sần ở đàn ông, tóc mọc ít, khó tiêu hóa, nám da ở phụ nữ… và điều trị các bệnh của phụ ở thời kỳ mãn kinh.
- Giúp làm ổn định huyết áp ở người thấp huyết áp và cao huyết áp và làm giảm cholesterol sau 2 tháng sử dụng.
- Giúp thải độc, mát gan, chống ngộ độc chì, kim loại nặng và ngăn ngừa dị ứng.
- Làm đẹp da ở phụ nữ, ngăn ngừa béo phì… Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, làm da dẻ hồng hào tràn đầy sức sống, ngăn ngừa các bệnh ngoài da như mụn nhọt và dị ứng…
Liên Hệ Mua Hàng
Ngõ 357 – đường Bảo Lương – tổ 26 – phường Yên Ninh – Tp Yên Bái – tỉnh Yên Bái
Điện thoại: 0912.84.0246 – 0986.88.0303
Website: thaoduocmiennui.com
Email: thaoduocmiennui@gmail.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét